HATHA YOGA ХАТХА ЙОГА НОВОСИБИРСК
Основной целью практики хатха йоги является физическое здоровье человека. Именно такое состояние приближает личность к высшим истинам и гармонии. По легенде Шива передал знания и секретные священные техники своей жене Парвати.
2 тренировки со скидкой 75%
Посетите 2 любых тренировки из 9 направлений школы всего за 350 рублей вместо 1600 рублей
Что за танец и как он выглядит
Структура класса – зафиксированная последовательность асан, которая включает разогрев, несколько кругов приветствия солнцу (сурья-намаскар), позы стоя, прогибы назад, наклоны вперед, скручивания, перевернутые положения, завершающую медитацию и шавасану.
Класс динамичный, потоковый. Гости работают, следуя устному руководству преподавателя, в общем ритме дыхания класса.
На классе подразумевается сбалансированная работа с асанами, дыхательными техниками, намерением, медитацией. В результате прорабатываются все аспекты: здоровье физического тела; выравнивается ментальное состояние; дается намерение на постановку новых задач и силы на их решение.
Класс динамичный, потоковый. Гости работают, следуя устному руководству преподавателя, в общем ритме дыхания класса.
На классе подразумевается сбалансированная работа с асанами, дыхательными техниками, намерением, медитацией. В результате прорабатываются все аспекты: здоровье физического тела; выравнивается ментальное состояние; дается намерение на постановку новых задач и силы на их решение.
Расписание
АБОНEМЕНТЫ
БЕЗЛИМИТНЫЙ НА 1 МЕСЯЦ
Групповые занятия на выбор неограниченно.
Абонемент включает в себя возможность посещать все доступные групповые занятия неограниченно в месяц.
Абонемент включает в себя возможность посещать все доступные групповые занятия неограниченно в месяц.
- Дополнительные привилегии: 5 дней заморозки абонемента
6500 ₽
АБОНEМЕНТ НА 3 МЕСЯЦА
- ХИТ ПРОДАЖ
- 24 групповых занятия на выбор
- Срок действия абонемента 3 месяца.
- *420 рублей/занятие
- Дополнительные привилегии: 7 дней заморозки абонемента
10100 ₽
БЕЗЛИМИТНЫЙ НА 3 МЕСЯЦА
Групповые занятия на выбор неограниченно.
Абонемент включает в себя возможность посещать все доступные групповые занятия неограниченно в месяц.
Абонемент включает в себя возможность посещать все доступные групповые занятия неограниченно в месяц.
- Дополнительные привилегии: 10 дней заморозки абонемента
14600 ₽
АБОНEМЕНТ НА 6 МЕСЯЦЕВ
- 48 групповых занятий на выбор
- Срок действия абонемента 12 месяцев.
- *389 рублей/занятие
- Дополнительные привилегии: 15 дней заморозки абонемента
18700 ₽
АБОНEМЕНТ НА 1 ГОД
- 96 групповых занятий на выбор
- Срок действия абонемента 12 месяцев.
- *356 рублей/занятие
- Дополнительные привилегии: 30 дней заморозки абонемента
34200 ₽
Наши тренеры
Динара
Динара профессионально занимается танцевальным спортом с 6 лет с упором на Латиноамерикансике танцы. Участвовала во множестве чемпионатов и имеет один из высших классов мастерства!
Тренировки Динара начала проводить с 11 лет, под присмотром старшего тренера. А с 15 лет уже полноценно проводила тренировки по Латине и растяжке, а также силовые тренировки.
Этот педагог очень любит придумывать новые хореографии, поэтому занятия с ней всегда проходят очень интересно!
Тренировки Динара начала проводить с 11 лет, под присмотром старшего тренера. А с 15 лет уже полноценно проводила тренировки по Латине и растяжке, а также силовые тренировки.
Этот педагог очень любит придумывать новые хореографии, поэтому занятия с ней всегда проходят очень интересно!
Медведская Мишель
Мишель начала работу в индустрии фитнеса в 2001г. Училась на различных курсах.
Среди них:
Школа инструкторов "Русский финес" 2010г;
Базовый курс в Exstreme fitness 2011г;
Танцевальная школа "Шаг вперёд" 2012г;
А так же ITS школа инструкторов аэробики Варвары Медведевой Базовый курс и Hot Iron 2014г.
Работала в силовых танцевальных, направлениях, Step, аэробика, фитбол, функциональный тренинг, а так же мягкий фитнес, растяжка и пилатес.
Придя на тренировку к Мишель, вы уже не сможете не посещать ее занятия! К ней возвращаются снова и снова!
Среди них:
Школа инструкторов "Русский финес" 2010г;
Базовый курс в Exstreme fitness 2011г;
Танцевальная школа "Шаг вперёд" 2012г;
А так же ITS школа инструкторов аэробики Варвары Медведевой Базовый курс и Hot Iron 2014г.
Работала в силовых танцевальных, направлениях, Step, аэробика, фитбол, функциональный тренинг, а так же мягкий фитнес, растяжка и пилатес.
Придя на тренировку к Мишель, вы уже не сможете не посещать ее занятия! К ней возвращаются снова и снова!
Екатерина
Танцевальная карьера Екатерины длится уже более 14 лет! И на данный момент она является действующей спортсменкой по спортивным бальным танцам! А также она имеет разряд кандидата в мастера спорта, множество наград и медалей!
Делом всей своей жизни Екатерина решила сделать тренерство! Именно поэтому она сейчас преподаёт несколько направлений в нашей студии и делится опытом с гостями!
Делом всей своей жизни Екатерина решила сделать тренерство! Именно поэтому она сейчас преподаёт несколько направлений в нашей студии и делится опытом с гостями!
Щербакова Ксения
Ксения имеет профессиональный стаж 17 лет! Из них 6 лет у неё преподавательского стажа!
Она также является кандидатом в мастера спорта, более того Ксения чемпионка Новосибирской области и Призёр чемпионата СФО!
Поэтому Ксения может обучить вас танцевать Латиноамериканские танцы с лёгкостью и удовольствием!
Она также является кандидатом в мастера спорта, более того Ксения чемпионка Новосибирской области и Призёр чемпионата СФО!
Поэтому Ксения может обучить вас танцевать Латиноамериканские танцы с лёгкостью и удовольствием!
Завразина Татьяна
Общий танцевальный стаж 11 лет
Бачатой занимается с 2013 года.
Обучает по методике инструкторских курcов Bachata Sensual.
Сертифицированный преподаватель курса Bachata Sensual by Korke y Judith (Испания): Level 1 и Level 2.
Прошла обучение на одних из лучших танцевальных фестивалей Сибири по парным стилям танца:
● Hot Winter in Siberia в Красноярске 2014, 2015;
● Siberian Zouk Congress в Новосибирске 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019;
● Christmas Zouk holidays
2016, 2017, 2018, 2019;
●Siberia Bachata Days в Новосибирске 2018, 2019;
● Bachata Trophy в 2018г. Екатеринбург;
●Сибирский фестиваль кизомбы в 2019г. Новосибирск;
● Koh Samui Latin festival 2020г.
Татьяна сможет развить в вас женственность и нежность, обучая танцу Bachata Lady Style!
Бачатой занимается с 2013 года.
Обучает по методике инструкторских курcов Bachata Sensual.
Сертифицированный преподаватель курса Bachata Sensual by Korke y Judith (Испания): Level 1 и Level 2.
Прошла обучение на одних из лучших танцевальных фестивалей Сибири по парным стилям танца:
● Hot Winter in Siberia в Красноярске 2014, 2015;
● Siberian Zouk Congress в Новосибирске 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019;
● Christmas Zouk holidays
2016, 2017, 2018, 2019;
●Siberia Bachata Days в Новосибирске 2018, 2019;
● Bachata Trophy в 2018г. Екатеринбург;
●Сибирский фестиваль кизомбы в 2019г. Новосибирск;
● Koh Samui Latin festival 2020г.
Татьяна сможет развить в вас женственность и нежность, обучая танцу Bachata Lady Style!
Элза
Танцевальный опыт Элзы составляет уже более 10 лет, а в тренерстве она уже более 5 лет!
Одним из основных преимуществ Элзы является то, что всю информацию она преподносит максимально структурно и понятно, объясняет всё подробно про каждый элемент!
А все почему? Потому что несколько лет занималась обучением детей, и сплавлялась с этим отлично! А это считается высшим классом мастерства в обучении.
Одним из основных преимуществ Элзы является то, что всю информацию она преподносит максимально структурно и понятно, объясняет всё подробно про каждый элемент!
А все почему? Потому что несколько лет занималась обучением детей, и сплавлялась с этим отлично! А это считается высшим классом мастерства в обучении.
Ощути нашу атмосферу
ПРИХОДИ И ПОПРОБУЙ
2 дня тест-драйва бесплатно
Где мы находимся и как добраться?
Наш адрес:
г. Новосибирск, Вокзальная магистраль 6а,
2 этаж
Наши социальные сети:
2 этаж
Наши социальные сети:
Хотите найти способ снять стресс, улучшить свою физическую форму и научиться сосредотачиваться на настоящем моменте? Тогда направление "Хатха Йога" от школы танцев и фитнеса LATINA TOP в Новосибирске – это то, что вам нужно!
Хатха Йога - это древняя практика, которая включает в себя физические позы (асаны), дыхательные упражнения (пранаяма) и медитацию. Этот стиль йоги помогает снять напряжение, улучшить гибкость и силу тела, а также развить покой и внутреннюю гармонию.
Наши профессиональные инструкторы Хатха Йоги помогут вам овладеть различными асанами и дыхательными техниками, которые помогут вам достичь баланса и гармонии в вашей жизни. Занятия проводятся в уютной и спокойной обстановке, где каждый ученик получает индивидуальное внимание и поддержку.
Независимо от вашего уровня подготовки, занятия Хатха Йогой в LATINA TOP помогут вам развить свою гибкость, силу и выносливость. Вы также научитесь правильно дышать и освоите техники релаксации и медитации, которые помогут вам справляться со стрессом и повысить вашу концентрацию.
Присоединяйтесь к нашему классу Хатха Йоги и откройте для себя мир внутренней гармонии и физического благополучия. Запишитесь на занятие Хатха Йогой прямо сейчас и начните своё путешествие к здоровью и душевному равновесию с LATINA TOP!
Хатха Йога - это древняя практика, которая включает в себя физические позы (асаны), дыхательные упражнения (пранаяма) и медитацию. Этот стиль йоги помогает снять напряжение, улучшить гибкость и силу тела, а также развить покой и внутреннюю гармонию.
Наши профессиональные инструкторы Хатха Йоги помогут вам овладеть различными асанами и дыхательными техниками, которые помогут вам достичь баланса и гармонии в вашей жизни. Занятия проводятся в уютной и спокойной обстановке, где каждый ученик получает индивидуальное внимание и поддержку.
Независимо от вашего уровня подготовки, занятия Хатха Йогой в LATINA TOP помогут вам развить свою гибкость, силу и выносливость. Вы также научитесь правильно дышать и освоите техники релаксации и медитации, которые помогут вам справляться со стрессом и повысить вашу концентрацию.
Присоединяйтесь к нашему классу Хатха Йоги и откройте для себя мир внутренней гармонии и физического благополучия. Запишитесь на занятие Хатха Йогой прямо сейчас и начните своё путешествие к здоровью и душевному равновесию с LATINA TOP!
Click to order